Ashi Waza

Geschrieben von Jan Zimmermann am .

 Der Gegner wird durch Bein- und Fußeinsatz geworfen

 

 Uke fällt VORWÄRTS

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Uchi-mata

 Schenkelwurf 
 

 

Ashi-guruma

Beinrad 

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O-guruma

 Großes Rad

 

Uke fällt RÜCKWÄRTS

 

  

O-soto-gari

Große Außensichel 

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O-soto-otoshi

 Großer Außensturz 

 

 

 

 

 O-uchi-gari

Große Innensichel 

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Ko-soto-gari

Kleine Außensichel 

 

 

 

 

 Ko-uchi-gari

Kleine Innensichel 

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Ko-soto-gake

 Kleines Einhängen 

 

 

 

 

 O-soto-guruma

Großes Außenrad 

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Uke fällt SEITWÄRTS

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De-ashi-barai

 Fußfegen 
 

 

 Hiza-guruma

Knierad 

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Sasae-tsuri-komi-ashi

 Hebezugfußhalten
 

 

 Okuri-ashi-barai

Fußnachfegen 

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Harai-tsuri-komi-ashi

 Hebezugfußfegen