Spiele

Alaska-Basball

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Spiele ich im Moment dauernd mit den älteren Judokas sehr oft. Ist leider nichts für die ganz kleinen, weil es etwas komplizierter ist. Ein gutes Lehrgangs-Mitbringsel von Jan und Jens!!! Cool

Also:

Es werden zwei Teams gebildet. Jemand aus Team A wirft den Ball weg. Alle Anderen stellen sich ganz dicht zu einem Kreis zusammen. Der Werfer versucht nun so oft wie möglich um die Anderen herumzulaufen (bis er "ALASKA" hört). Die Runden werden mitgezählt und jedesmal aufaddiert.

Team B läuft unterdessen geschlossen hinter dem Ball her. Jemand nimmt den Ball auf, wobei alle anderen hinter ihm eine Reihe bilden. Der Ball wird durch die Beine nach hinten weitergegeben bis der letzte ihn hat. Der Ball darf nicht auf den Boden kommen. Der letzte ruft laut "ALASKA" und wirft den Ball wieder weg.

Team A muss bei "ALASKA" sofort aufhören und dem Ball hinterherlaufen, Team B stellt sich ganz dicht zusammen....

Am Ende hat die Mannschaft mit den meisten Runden gewonnen.

Rasenmäher

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Alle Judoka sind auf der Matte. Zwei Übunsleiter haben jeweils das Ende eines langen Seiles in der Hand und stehen auf unterschiedlen Mattenseiten. Das Seil ist so lang, wie die Matte breit ist. Nun hat der Übunsleiter zwei Kommandos. Ruft er "UNTEN" lassen die Übungsleiter das Seil locker auf den Boden und laufen auf die gegenüberliegene Mattenseite, damit das Seil mit der vollen Länge über den Mattenboden schleift.  Alle Judoka müssen dabei über das Seil springen. Ruft der Übungsleiter "OBEN", wird das Seil beim herüberlaufen auf Brusthöhe gehalten und alle Judoka müssen sich ducken.

Kesa-Gatame-Spiel

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Beide Partner sitzen nebeneinander mit den Füßen in unterschiedlicher Richtung. Beide haben einen Arm des Partners vor den Bauch, welcher durch den freien Arm festgehalten wird. Bei Kommando des Übungsleiters versuchen beide den Partner in Kuzure-Kesa-gatame zu bringen. Dabei braucht der Griff nicht gelöst werden.

Berühr die Fußsohle

Veröffentlicht in Randorispiele

Beide Partner befinden sich im Boden und müssen versuchen die gegnerischen Fußsohlen zu berühren. Selber verucht man dies natürlich zu verhindern.